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家电真相实验室蒸箱美食早餐

蒸箱美食挑战：美味又快手一周早餐不重样（4）

2019-10-21 14:25 来源：中国家电网

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　　周四：蒸水蛋

　　好几天没吃蛋白质了，早上来一款水蒸蛋吧，比水煮蛋更加美味。

　　两个鸡蛋打散，放入1或者1.5倍的温水，继续搅拌均匀。

两个鸡蛋打散

　　切一点西蓝花或者其他青菜放到鸡蛋液里面，用保鲜膜盖好，再给保鲜膜扎上几个小孔。

搅好的鸡蛋液

盖上保鲜膜，把鸡蛋液放到蒸箱中

蒸好的鸡蛋羹

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