如何成为精致女孩?这两种方式有手就行

　　现如今，“颜值经济”大行其道，在短视频APP中，永远都是那些长得漂亮同时又具有创意的博主发布的视频，播放量奇高。其中那些教程分享，基本上也是穿搭、染发教程、护肤指南这些提升自身气质的帖子点击量最高。根据《百大品牌年货必备榜消费趋势报告》显示，不少消费者为了打扮自己，提升气色，对护肤、美妆这类商品十分青睐，可见，现在关于“美”的产品，更受消费者青睐。怎样做精致女孩呢？

　　说起对美的追求，除了穿搭以外，头发的造型也是很重要的。尽管已经画了美美的妆，如果头发紧贴头皮或异常凌乱，那也不会很好看。一款合适的发型能为自己增色不少，同时还能提升自信。不过，如果去理发店，除了要面对tony老师时好时坏的手艺，还有搭进去的时间，更要面对永无止境的推销：“办卡吗?美女?”相信听到这种言论的你，已经烦不胜烦了。

　　烫发不能一劳永逸

　　如果采用一劳永逸的办法，烫发呢?不说之后十分麻烦的打理，无论是是何种卷发，如果我们护理不当，或是多次清洗，很快就会散开，导致头发杂乱无章，最终呈现的效果就是还不如不烫。而且，烫发还会伤害头发。

　　正常的发丝是细嫩柔软的，在经过冷烫或热烫后，会让发丝内的水分和蛋白质大量流失，导致内部结构受到破坏，头发中的角质蛋白会受到损伤，乌黑有弹性的头发会随着烫发次数的增加逐渐变得枯黄发脆，油脂分泌物相对减少，最后完全失去了原来的自然光泽甚至脱落。除此之外，烫发时是一定要配化学药水的，有些人可能还会顺便染发色，一旦使用了不合格的药水或染发剂，不仅对头发的损害更大，还会增加致癌的风险。

　　其实，想要合适的造型并不难，美妆博主们好看的造型一般也都是卷出来或者吹出来的。自备一个卷发棒，是很不错的选择。即便是想学不会，短视频APP也有很多卷发教程，在家就可以DIY，探索适合自己的新造型。就算没有卷发需求，在睡醒后头发毛毛躁躁，一个卷发棒也可以很好地安抚头发。

　　卷发棒真的不伤发质?

　　尽管有人说，经常卷发一样会对头发造成伤害，但是，它是不会对发根产生不可逆危害的。而且，几分钟的卷发也基本不会对发质造成多大伤害。值得惊喜的是，目前市场上还有一些品牌研发出低温卷发技术，能够保证头发在一定的湿度下，通过低温卷发固定造型，并且不会打结和缠绕。低温的情况下，更不会对发质造成损伤了。那么要怎么挑选卷发棒呢?目前市场上的主流产品分为以下两种类型：

　　最基础的就是带有陶瓷加热板的卷发棒，它的传热效果好，相比老式的金属传热，陶瓷有受热均匀的优点，由于是雾面的结构，加热需要一定时间，加上均匀受热，不仅使用安全，还能够避免发丝因受热不均而受损。

　　另外还有一种负离子卷发棒，它的价格会贵一些，但它在陶瓷加热板的基础上增加了释放负离子的功能。由于头发本身是带有正电离子的，当头发受热时，正电离子张开，头发会变得毛躁很多，但是在卷发的过程中，卷发棒释放负离子，正负离子中和了静电，这就让发丝保持了顺滑，还可以保护我们发质。

　　如今市场上的卷发棒，大多都有温控功能，不同的温度卷发的造型也不尽相同。一般而言，细软的发质比较适合160℃，经过烫染处理的受损发质适合150℃，粗硬发质适合220℃，健康的发质比较适合180℃。我们可以根据自己的发质情况选择合适的卷发棒，并且在使用时调整温度，做出最美的造型。

　　美容仪是否好用?

　　头发搞定之后，自然就是脸了。受到天气原因，干燥的时候如果没有好好保养皮肤，脸上很容易起皮。或是身体状况不好，痘痘也会悄然而至。即便是化妆，也要在皮肤状态好的时候，这些都会极大的影响到化妆效果。除了底妆以外，随着年龄的自然增长，眼纹、法令纹逐渐出现，尽管遮瑕和神奇的化妆术能够让自己看起来更有气色，但夜晚卸妆后的反差仍会让人心情黯然。谁不想皮肤状态变好呢?虽然很多人将眼光投向美容健康市场，但保健品的食补时间太长了，抛去日常的保养维护，其实我们还可以试着使用美容仪。

　　市场上的美容仪大概分为三种：射频仪、洁面仪、微电流仪。

　　其中，洁面仪主要针对深层去除皮肤污垢，通过LED光刺激细胞活性，消除皮肤的痤疮和丙酸杆菌，调节皮肤中的腺体改善皮肤并增加弹性，不太适合日常使用。而微电流仪是通过低频微电流刺激血液循环，据说对苹果肌下垂、面部松弛、去水肿很有效果，但科学性有待证实。

　　真正比较好用的其实是射频美容仪，它是通过高频电子震荡，由正极向负极相连，穿过表皮加热真皮层，真皮层的胶原纤维和弹力纤维会被打断再重建，来促进胶原蛋白的再生。可以回复皮肤弹性、减少皱纹，改善法令纹、泪沟、鱼尾纹等。例如医美项目中大名鼎鼎的热玛吉，和射频美容仪的抗衰原理就很相似。

　　除了能够改善这些，在一定程度上，射频美容仪还可以阻止发腮。由于衰老型发腮是随着年纪增加，面颊胶原蛋白流失、肌肉组织松弛，支撑面部的脂肪层的筋膜失去支撑力，脸上的软组织在老化的过程中逐渐移位，出现的脂肪垫分离、下垂、萎缩、变形，腮帮部位就会越来越宽，脸也就越大。射频美容仪能够阻止胶原蛋白的流失，自然就可以改善发腮的情况。

　　总结

　　在“颜值经济”的当下，很多女生都存在容貌焦虑，或是因为自身条件不够完美而自卑。但实际上，每个人都有其独一无二的气质，无论什么年纪，无论境况如何，只要找对自己的风格，将自己打理的biling biling，精致女孩是谁?就是我们自己。