与肥胖断舍离 “蒸”得更健康

　　穿衣显瘦，脱衣有肉是多少人的梦想啊，可是理想很丰满，现实却如此骨感，低头看看自己肚子上的肉，捏捏圆圆的脸蛋，在秤个体重，我的天啊，我一定要下定决心，瘦成一道闪电!

　　但是，无论是减肥还是塑形，都要保证身体营养的供给，一日三餐不能凑合着吃。少油少盐低糖的食物会让减肥效果事半功倍，所以蒸箱便是一个不错的选择，它没有油烟，也能让我们吃上营养健康、有滋有味的饭菜。

　　先来了解一下今天的主角老板下嵌式蒸箱，它的内部空间优化得非常合理，能放置双层搁架，

　　可以同时蒸两道以上的菜品，菜品较多时便可以叠加蒸箱配套的竹蒸笼，花一道菜的时间，就能同时出炉多种菜式。

　　还能根据不同食材的温度需求，定制不同的蒸制模式，只需将备好的食材放入蒸箱内，根据食材的特性选好模式即可。

　　蒸汽火力则是判断蒸箱性能的一个重要标准。蒸汽不够“给力”，食材难以熟透，蒸制的时间就会变长。而老板这款蒸箱的底部拥有加热管，能精准控制火力，使蒸汽自上而下扩散，瞬间提升蒸箱温度，全方位地对食材进行加热。

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　　怎么样，减肥期间有这几道菜是不是感觉变瘦之旅也不是很枯燥?想要知道更多变瘦变美的秘籍，记得关注生活老司机!